» » ГИПЕРАКТИВНЫЙ РЕБЕНОК, ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ? СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
flagДети
ornament-full-title

ГИПЕРАКТИВНЫЙ РЕБЕНОК, ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ? СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

ornament-full-title
Дети очень подвижны. При помощи многочисленных движений они лучше узнают мир, постигают причинно-следственные связи, удовлетворяют свой интерес. Однако в среде обычных детей есть такие, которые и вовсе не могут сконцентрировать внимание на происходящем и в полной мере контролировать свои движения. Подобное отклонение от нормы детские психологи считают заболеванием, которое они назвали "гиперактивностью".

Советы психолога. Что делать родителям с гиперактивным ребенкомСоветы психолога. Что делать родителям с гиперактивным ребенком


Прежде чем рассмотреть советы психолога о том, что делать родителям, если у них гиперактивный ребёнок, необходимо определить основные признаки данного расстройства.

  1. Проблемы с концентрированием внимания, неусидчивость.
  2. Неорганизованность, проблемы с координацией движений.
  3. Избыточная эмоциональность.


Данные признаки в полной мере начинают проявляться в возрасте семи лет. Но есть смысл бить тревогу лишь в том случае, если у ребёнка они возникают вкупе, а не по одиночке.

Не стоит возлагать борьбу с гиперактивностью только на специалистов – вы сами должны принять непосредственное участие в исправлении ситуации.
Игровая терапия против гиперактивности
При помощи игры можно лечить. Многие психологи считают, что при помощи правильно подобранных игр можно разрешить многие проблемы детской психики. Впервые игровую терапию начал активно применять Зигмунд Фрейд, а его метод получил развитие в работах М.Клейн, которая довела до совершенства многие аспекты игротерапии. Ниже приводятся наиболее распространённые игры, при помощи которых можно победить гиперактивность.

  • Игры, направленные на улучшение согласованности движений. Отличным средством в борьбе с нехваткой внимания станет игра, по условиям которой необходимо выразить содержание стихотворения при помощи мимики и движений рук. Кроме того, родители могут совместно с ребёнком имитировать качание насоса, работу в кузнице или же пилку дров. Также можно попробовать игры, во время которых нужно показывать ребёнку различные предметы и действия, производимые с ними (поднять тяжёлый камень, съесть спелый арбуз, проглотить горькую пилюлю).

  • Игры на развитие внимания. Советы психолога родителям, которые не знают, что делать с гиперактивным ребёнком, включают такие игры, как «Найди похожее и различное», «Определи лишнее», «Пройди лабиринт», что изменилось.

  • Игры, направленные на упорядочение реакций. Попробуйте поиграть со своим ребёночком в игру «Успевай-ка». Суть игры состоит в следующем: взрослый называет разные цифры (например, от 1 до 10) и договаривается со своим чадом о том, что оно должно сказать «стоп» во время произнесения определённой цифры (например, 9). Правила данной игры можно варьировать и усложнять: ребёнок может говорить «стоп» не только на одну цифру «9», а ещё и на «8» или «7». Усилить интерес ребёнка к подобной игре можно, подкрепив слуховой материал зрительным или же двигательным: по такому принципу построена игра «Пол, нос, потолок», в которой движения ребёнка ограничены.


Советы психолога. Что делать родителям с гиперактивным ребенкомСоветы психолога. Что делать родителям с гиперактивным ребенком


Победить гиперактивность помогут игры с песком, водой, крупой, глиной. Так, на глине ребёнок может чертить различные символы и знаки, которые непосредственным образом связаны с его подсознанием. Известный психолог Т.Д. Зинкевич-Есвстигнеева особенно рекомендовала родителям метод песочной терапии. Она отметила, что подобные игры дают доступ к бессознательным побуждениям, разгадав которые, можно победить расстройства внимания.

Советы психолога! Что делать родителям гиперактивного ребёнка и как подготовить его к игре? В первую очередь, необходимо его положительно настроить, а также поддерживать во время всего игрового процесса. Проявляйте искренние эмоции, радуйтесь успехам, относитесь ласково и не кричите на него. Кроме того, необходимо тщательно подготовить пространство для игр: оно должно быть безопасным и комфортным. Подберите для игр набор специальных игрушек, кукол, посуды и мебели.

ГИПЕРАКТИВНЫЙ РЕБЕНОК, ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ? СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА ОТНОСИТЕЛЬНО ПИТАНИЯ



Многие педиатры полагают, что гиперактивность развивается вследствие неправильного питания ребёнка. И действительно: если изучить содержание многих продуктов, то можно увидеть, что в них много различных консервантов, красителей, ароматизаторов. Все они отрицательно влияют на химический баланс, превращая его в дисбаланс. Советы психолога родителям гиперактивного ребёнка о том, что делать с заболеванием, включают следующие правила, в соответствии с которыми и нужно выстраивать рацион питания.

  • Постарайтесь свести до минимума потребление ребёнком колы и прочих газировок, которые содержать большое количество ароматизаторов и красителей. Избыточное нахождение данных веществ в организме может привести к токсикозу.

  • Исключите из рациона потребление кофе и чёрного чая. Данные напитки богаты кофеином, который возбуждает двигательную активность сосудов и значительно увеличивает частоту сокращений сердечной мышцы.

  • Рацион ребёнка необходимо обогатить овощами и фруктами. Отличным выбором станут морковь, капуста (обычная и цветная), бобы, кольраби, картофель, груши, яблоки, бананы.

  • В состав питания обязательно должны входить мясо, птица и рыба.

  • Ребёнок должен есть хлеб (как пшеничный, так и ржаной», а также пить молоко, есть сливочное масло.


Советы психолога. Что делать родителям с гиперактивным ребенкомСоветы психолога. Что делать родителям с гиперактивным ребенком


Часты случаи, когда гиперактивность младшего школьника является следствием аллергии, вызванной потреблением вредных продуктов. Если их вовремя выявить и исключить из рациона, то избыточная подвижность и невнимательность ребёнка могут сойти на нет.

Гиперактивный ребёнок и учёба

Гиперактивный ребёнок может испытывать немалые трудности в учёбе, однако он должен учиться. Именно совместная работа учителей и родителей помогут ребёнку справляться со школьной программой.

Достичь хороших результатов помогут следующие правила:

  • Для гиперактивного ребёнка обязательно нужно грамотно разработать расписание и режим дня. Это успокоит его нервную систему, поспособствует чувству стабильности.

  • Приучите ребёнка к наведению порядка на своём рабочем месте.

  • По окончанию школьных занятий нужно дать ему время для спокойной прогулки.

  • Обеспечьте постоянный контроль за качеством выполнения домашнего задания.

  • Используйте повышенную активность во благо.

  • Стимулируйте внимание на выполнении одного задания.

  • Делите время работы и отдыха: например, 15 минут отдыха должны сменять 15 минут занятий.

  • Тщательно проветривайте помещение, в котором находится ребёнок: его нервная система нуждается в кислороде.

  • Проявляйте терпение и всегда хвалите ребёнка за любое достижение, пусть и самое малое. Так он будет чувствовать уверенность в своих силах.

  • Приучайте школьника к самоконтролю и исправлению своих ошибок. Сделать это можно, предлагая поощрение за самостоятельное выявление и исправление ошибок.


Советы психолога. Что делать родителям с гиперактивным ребенкомСоветы психолога. Что делать родителям с гиперактивным ребенком


Стремиться к лучшему – всегда!

Гиперактивность – это проблема, а не приговор. Любую проблему можно решить, стоит только лишь грамотно подойти к её преодолению. Обнаружив у своего чада симптомы гиперактивности, обратитесь к специалистам. А также приготовьтесь к тому, что именно вы будете его главным помощником в борьбе с недугом.

Оставляйте ваши комментарии и читайте больше информации по гиперактивности детей школьного возраста ТУТ.


ГИПЕРАКТИВНЫЙ РЕБЕНОК, ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ? СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА





dle
flagОцени статью!
Комментариев пока еще нет

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:
САМЫЕ ОБСУЖДАЕМЫЕ
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ
ВОЙДИТЕ ИЛИ ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ zvezda
ОПРОС
Ваш социальный статус?
РУКОВОДИТЕЛЬ
СПЕЦИАЛИСТ
СЛУЖАЩИЙ
РАБОЧИЙ
УЧАЩИЙСЯ
ДОМОХОЗЯЙКА
ДРУГИЕ НЕ РАБОТАЮЩИЕ